Wanda Dwi Ramadhan

AKS0 2014, Fakultas Vokasi , Universitas Airlangga

Waktu

Mengatasi Stress dengan Teknik Freeze-Frame

diposting oleh wandadr-vokasi14 pada 03 July 2016
di Kuliah - 0 komentar

Sejak pertama kali diperkenalkan pada tahun 1994, Teknik Freeze Frame telah menyebabkan perubahan besar dalam kehidupan manusia. Hanya dengan lima langkah yang mudah, hasilnya begitu mengesankan dan mengejutkan banyak orang. Teknik ini begitu mengagumkan banyak orang sehingga banyak perusahaan besar dunia yang mengajarkannya. Juga pada 35 pangkalan militer AS. Para dokter pun meresepkannya. Terbukti teknik ini berhasil menurunkan konflik dan meningkatkan performa anak-anak sekolah. Hanya saja mereka belum menganggap serius teknik Free-Frame ini. Teknik ini begitu mudah dan menyenangkan, dan menyerupai visualisasi yang menggunakan fokus dan pernapasan untuk mengontrol stress. Ada perbedaan yang cukup jelas antara proses Freeze-Frame dengan teknik terapi stres lainnya. Freeze-Frame menggunakan kekuatan dan kecerdasan hati untuk mengalihkan persepsi di kala stres, sehingga membawa sistem biologis kita, termasuk otak, ke arah keseimbangan yang harmoni. Riset biomedis intensif yang dilakukan para ilmuan di Institute of Heart-Math menunjukkan bahwa ketika orang mempraktikkan teknik ini, maka ritme jantung mengubah sistem syaraf menjadi lebih seimbang. Dan hasilnya, sejumlah perubahan yang menguntungkan terjadi dalam pola hormonal dan respon sistem kekebalan mereka. Perubahan perubahan biologis ini memberi arti lebih pada peralihan signifikan tentang apa yang dipikir dan dirasakan.

Tinggalkan Komentar

Nama :
E-mail :
Web : tanpa http://
Komentar :
Verification Code :   
   

Pengunjung

    58.617